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| Nature's Way, 有機ココナッツオイル (454g) |
ネイチャーズ・ウェイの有機エクストラヴァージン・ココナッツオイルです。
日本でも大注目のココナッツオイルですが、国内で購入するよりも、個人輸入をしたほうが種類も選べ、商品もお安いです。
使い方
ココナッツオイルは食用にも美容にも使えます。美容として利用する際は、栄養価が損なわれていないエクストラヴァージンがおすすめです。
食用
ココナッツオイルは酸化し難くいオイルなので、オリーブオイルやサラダ油より健康にいいとされています。脂肪を燃焼しやすいためダイエットにも効果的だそうです。美容
クレンジングや保湿、ヘアケアなどにおすすめです。詳細はこちらのまとめをご覧ください。医療
アーユルヴェーダシステムでは治療に利用されています。近年は認知症に効果があると言われています。感想
エクストラヴァージンで、グルテンフリーです。グルテンについてはこちらをご覧ください。
食用
甘いココナッツの風味がするオイルです。Nutivaと比べるとコク（こってり）があります。ココナッツの風味が楽しめるのはNature's way＞Nutiva＞Jarrow Formulasです。パンケーキなどスイーツ系に向いています。熱しても風味が残るので、炒めものや和食には向いていません（カレーなどは平気かも）。Jarrow Formulasは無味無臭です。
私はバターの代わりにも利用します。トーストにココナッツオイルと蜂蜜は至福の時です。他にもミルクティーにタピオカとココナッツオイルでも。
美容
ナチュラルコスメなら問題なく化粧が落とせます。ココナッツオイルでクレンジングする際は、オイルで化粧を浮き上がらせた後に、拭き取り化粧水（Thayers ◆感想）を利用しています。ケミカルコスメは落ちが悪いです。ヘアケアとしても優秀です。小指の爪ほどの少量を毛先に馴染ませます。ハリとコシのある髪になります。付け過ぎると油っぽくなるので注意です。
成分
1. 有機エクストラヴァージンココナッツオイル
詳細
・Nature's Way, Organic Coconut Oil
・10.07ドル（1100円）
・454g
特徴
ピュア&未精製ラベル
USDAオーガニックProCertオーガニック
