Aura Cacia, Organic, Marjoram, Sweet (7.4ml)

オーラカシアのマジョラム（スウィートマジョラム）精油です。

マージョラム

古代ギリシャやローマでは結婚式の花冠に使われていた「幸せの象徴」の薬草です。優しく少しスパイシーな香りです。

*妊娠中やペットへは使わないこと。長時間の使用は眠気をもよおすことがあるので注意

画像: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Origanum_majorana.jpg by Raul654

レシピ

頭痛がするときの半身浴

1. ラベンダー3滴
2. クラリセージ1滴
3. マージョラム1滴

ぬるま湯のお湯（38～40度）で半身浴。精油を天然塩（Frontier Natural Productsの死海の塩など）や蜂蜜（Y.S. Eco Bee Farmsのオーガニック蜂蜜など）、牛乳などの離散剤と混ぜるとお湯に溶けやすくなります。

肩こりに温湿布

1. ラベンダー、ローズマリー、マジョラム 各1滴

2. 洗面器に熱湯を入れ、その中に精油を落としてタオルを浸す
3. タオルを絞って肩に10～20分ほど置く
4. タオルの上からこっている部分を揉み解す


私は内臓不調のときにキャスターオイル（ひまし油）と使います。便秘気味のときに役立ちます。月経痛のときはラベンダーやゼラニウムのほうが個人的に落ち着きます。

詳細

・Aura Cacia, Organic, Marjoram, Sweet (7.4ml)
・9.87ドル（990円）

参考書籍: 佐々木薫「はじめてのアロマテラピー」「アロマテラピー図鑑最新版」
児玉良治「アロマテラピ-」
参考サイト: http://www.aromaterapia.jp/2048/12/post_132.html
http://www.ju-ka.net/aroma-oil-herb/marjoramsweet.html