なるべく自然派

LARABAR, Chocolate Coconut Chew (16 Bars)

ララバーの「チョコレート・ココナッツ・シュー」です。

ミス･ユニバース･ジャパンの元公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャルさんが自身の著書で「おすすめの間食」として紹介したことで有名です。

LARABAR

加熱処理されていないのが◎

LARABARはローフードです。ローフードは文字通りRaw（生）Food（食べ物）で、食材を加熱せず食べる食事法です。生で食べることにより「酵素」が摂取できます。

日本ではあまり知名度はありませんが、アメリカを始め健康先進国（ダイエット先進国）では新たな生活スタイルとして注目されています。

※酵素…あらゆる食材に含まれていますが48度以上で加熱すると破壊されてしまいます

グルテン・乳製品・大豆は不使用

乳製品や大豆といった食物アレルギーのアレルゲンは使われていません。また近年注目されている新たなアレルゲンの「グルテン」も含まれていません。

グルテンとは
グルテンは小麦や大麦に含まれているタンパク質の一種です。腸内に入ると炎症を起こしたり、食欲を刺激したりするため、精神の不安定さや過食の原因になるのではないかと言われています。アメリカではグルテンフリーはメジャーな食事法です。（参考: ELLE 2013年7月号）

感想

カロリーメイトなどの栄養バーと同じサイズです。

ナッツやデーツ（スーパーフードとして注目されている）を練ったような、固形+若干ネチネチした食感です。

砂糖を使わずに甘さをだしているので、白砂糖を避けている方でも大丈夫です。とても自然な甘さです。一般的な「板チョコ」のような甘さや味ではありませんが、十分美味しくいただけます。

ココナッツとナッツの食感が楽しめます。LARABARはほとんどの味でデーツを使用しているので、デーツの酸味が気になるのですが、こちらはあまり酸味を感じず食べやすいと思います。

ナッツを使用しているので腹持ちがよいと言われています。個人的には重量感があるので満足感が得られる、という感じです。

初めてLARABARを食べる方はこちらの他に「チョコレート・チップ・クッキー味（感想）」もお菓子感覚で食べられるのでおすすめです。

原材料

1. デーツ
2. アーモンド
3. ウォルナッツ
4. ココアパウダー（砂糖を含まない）（フェアトレードUSA認定）
5. ココナッツ（砂糖を含まない）

※「No Added Sugar」です
※遺伝子組み換え原料不使用

詳細

• LARABAR, Chocolate Coconut Chew
  
• 23.30ドル（2800円）
• 16個入り

特徴…　コーシャ、ヴィーガン

ジェイソン・ウィンターズ・ティー, Pre-Brewed Maximum Strength Herbal Tea, Natural（113.6g）
13.14ドル（1650円） ×4
独自ブレンドのハーブティー（茶葉）です。烏龍茶のような味で飲みやすいです。病気が治る、健康になる、それを期待して飲んでいる方が多いようです。効果はよく分かりませんが美味しいので何度か購入しました。

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Frontier Natural Products, 死海の塩（2267g）
18.55ドル（2300円）
精油やハーブと混ぜてバスソルトにしています。他の入浴剤よりも身体が温まりますし、お湯も冷えにくいと思います。この子に出会ってからは普通の入浴剤を使わなくなりました。大好きです！
感想

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Now Foods, ソリューション アプリコットオイル（118ml）
3.18ドル（390円）
全ての肌質に向くオイル。中でも乾燥肌、老化肌、敏感肌に最適と言われています。レビューを読むとイボに効果があるようです。私は新品を旅行の時に持っていって、そのままホテルに置き忘れ。なのでレビューは見送ります。

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Everyday Shea, シアバター シャンプー＆ボディーウォッシュ レモン-ラベンダー（475ml）
6.99ドル（840円）
パラベン類は不使用なので赤ちゃんにも使える石鹸です。ただし私の記憶にはほとんど残っていない商品で、多分、可もなく不可もなくだったのかと。

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Everyday Shea, モイスチャーボディウォッシュ ラベンダー（950ml）
9.79ドル（1200円）
未精製成分からなる石鹸です。パラベンや合成成分は使っていません。量がそれなりにあるのでコスパは悪くないという記憶があります。

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Sparklehearts, ボディウォッシュ Sweetly（295.7ml）
9.99ドル（1200円）
女の子のための石鹸。99.6%がナチュラル成分です。容器の可愛さに惹かれ購入しました。もう女の子という歳ではありませんが（笑）現在は販売終了。

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NutriBiotic, オリジナル Nonソープ スキンクレンザー 無香料（473ml）
5.37ドル（640円）
一時期、母が何度も購入していた化粧落としです。ナチュラルメイクであれば落とせるそうです。乾燥しないのでお気に入りでしたが、何本か使い続けているうちに肌が荒れてしまい使用を止めたそうです。

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Madre Bees, オーガニック リップバーム ココアバター
1.45ドル（180円）
iHerbのプライベートブランドなのでお安いです。たった6つ？の成分（内4つはオーガニック）からなるシンプルなリップクリームです。滑らかな使い心地でカカオの香りがします。現在は単体の販売は終了。8個セットの販売はこちら。8種類のバラエティセットもあります。
香り違いの感想

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E.L.F. Cosmetics, ブラシ
2.99ドル（360円）
アメリカのプチプラブランドのブラシです。現在は販売終了。

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小計 95.50ドル
送料 4ドル
合計 99.50ドル（12000円）

掲載価格は購入時のものです。

ギャー！！下書き状態にしたままで公開するのを忘れていました。キャンペーン期日が8月末までなのに、すみません。


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取り急ぎ乱文にて失礼いたします。