なるべく自然派

タイムチンキは抗菌力が強い液剤で、とても簡単につくることができます。小さなスプレーボトルに入れて持ち運べばいつでも手や口にスプレーをすることも。

このレシピを教えてくれた人は「タイムチンキのおかげで風邪知らずなのよ！」と笑っていました。日々の生活に役立つのでお試しください。

タイムチンキ

タイムはハーブの一種で肉料理の風味付けなどに利用されます。チンキにすると清涼感と抗菌力のある液剤になり、風邪やインフルエンザ予防に利用します。希釈をしてうがい薬として使用したり、またスプレーボトルに入れて持ち運ぶことも可能です。エキナセアチンキよりも抗菌力が高いです。

レシピ

材料

1. 乾燥したタイム　10〜20g
2. ウォッカ（40度前後）　100ml
3. ガラス容器

タイムは生活の木で購入しました。iHerbでも販売しています。

レシピ

1. ガラス容器にタイムを入れる
2. ウォッカを入れる
3. 2週間ほど漬け成分を抽出（常温で放置）
4. 茶漉しなどで漉し、遮光瓶に入れて冷暗所で保存する（一年間は保存可能）

利用方法

タイムチンキのスプレー

タイムチンキを10倍に精製水で希釈する

タイムチンキのうがい薬

コップ一杯の水に対してタイムチンキ5滴

今週のスペシャルセールブランドです。以下の6ブランドの全ての製品が20%オフになります。また40ドル以上のご注文で更に10%オフになるスペシャルセールも開催中です。2014年10月16日（木）2時まで適用されます。

Sibu Beauty

主にスキンケア製品を扱っています。どの製品にも"美のベリー"として知られているヒマラヤシーバックソーンベリーを使用しています。母がこちらのサプリメントジュースのサジーを飲んでいます。とても飲みやすいそうです。

Stash Tea Company

世界中のお茶とハーブを扱っています。各国から直接買い付けた最高級茶葉や香り高いハーブを厳選して使用しているのが特長です。冬に向けてレモンとジンジャーのハーブティーがおすすめです。

Physician's Formula, Inc.

皮膚に優しい化粧品のブランドで、アレルギー専門医フランクが敏感肌の奥さんに化粧品を作ったのが始まりです。現在でも皮膚科医お墨付きの化粧品が多くあります。私はアイライナーとアイシャドウを利用しています。

Health Warrior, Inc.

Chiaという植物を使用した健康食品を扱っています。食物繊維などが豊富に含まれており、新しいダイエット食品として注目されているそうです。

Artisana

オーガニックであること、生であること、ピュアであること。それらにこだわった健康食品を作ってい会社です。私はこちらの生の有機アーモンドバターが好きです。ドレッシングやジャム代わりにも使用できるようです。以前こちらを使用して作ったスコーンは美味しかったです。

Andalou Naturals

地球と人間、両方のことを考慮した美容製品を作っています。成分や農家にもこだわっており、また最低でも70%が有機認証された成分を使用しています。

本日よりiHerbでチョコレートの販売が再開されました。夏季（6月15日から9月30日まで）は配送中に商品が溶けてしまう可能性があるため販売を中止していました。

iHerbのチョコレートページはこちら。